Nosso dia a dia está cada vez mais estressante e agitado e pensando nisso um médico criou um canal no TikTok para mostrar técnicas que prometem trazer calma e tranquilidade instantâneas, técnicas que… [+1799 chars]
"Não conseguia enxergar direito as cores, via tudo embaçado e nublado." Foi assim que ficou a visão da dona de casa Solange Oliveira, 62, quando a catarata deu os primeiros sinais em 2018. De vez em … [+6565 chars]
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Gizelly Bicalho (Foto: Reprodução/Instagram) Gizelly Bicalho, ex-participante do BBB20, usou o Twitter para falar sobre sua saúde mental. "Ter que vir me manifestar sobre minha saúde é tenso, mas va… [+1377 chars]
Você conhece todos os benefícios do amendoim? Essa leguminosa é uma fonte muito importante de Vitamina E, e de algumas outras vitaminas do complexo B. Além disso, também é possível encontrar substânc… [+2002 chars]
Os jogos de videogame podem ser positivos para a saúde mental dos usuários. É o que aponta pesquisa desenvolvida pela Universidade de Oxford, no Reino Unido. Diferente do senso comum, que demonstra u… [+7402 chars]
Talvez você saiba que alguns alimentos podem roubar a qualidade do sono. Alimentos gordurosos, com altas quantidades de carboidratos e gorduras dificultam a digestão e podem comprometer uma noite de … [+2505 chars]
Você sofre com transtorno de compulsão alimentar ou conhece alguém que sofra? Seja pela ansiedade, depressão, adição, diversos são os gatilhos de fome, e existe até uma lista que usamos muito com pac… [+6071 chars]
(Acima, veja vídeo da receita de receita de sobremesa de aveia, chocolate e castanhas, e, abaixo, uma transcrição completa dos ingredientes e modo de preparo) Quem disse que cozinhar ou preparar alim… [+4721 chars]
O como manter hábitos alimentares saudáveis tem sido uma preocupação cada vez maior nos dias atuais, principalmente porque muitas pessoas ganharam peso e algumas até mesmo desenvolveram problemas de … [+3018 chars]
A semana foi marcada por avanços promissores na área da saúde, que incluem uma pílula emagrecedora, ainda em testes, que funcionou com roedores e um robô que viaja pela luz de vasos sanguíneos para "… [+4967 chars]
Em um Brasil onde cerca de um terço da população manifesta quadros de insônia ou dificuldade para dormir, uma nova geração de tratamento feita pelo celular surge como alternativa para ajudar pessoas … [+10190 chars]
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