Beyninizi gençleştiren mucizevi gıda! Alzheimera karşı adeta kalkana dönüşüyor - Sabah

Beslenme sistemi, genel vücut sağlığını olduğu gibi beyni de etkileyen en önemli faktörlerin başında geliyor. Neler yediğiniz veya yemediğiniz, beyninizde önemli etkiler oluşturuyor. Her geçen yıl sayısı daha da artan Alzheimer, Demans, Parkinson gibi nörodej…

Meyveler, sebzeler, kepekli tahllar, fasulye, kabuklu yemiler ve tohumlar gibi bitki bazl gdalar, yaamnz boyunca beyninizi destekleyen vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve salkl yalarla doludur.

full article...