Nowe badanie wykazao, e zarówno zbyt duo, jak i zbyt mao snu wie si z gorsz wydajnoci poznawcz i zdrowiem psychicznym, w tym lkiem i depresj. Korzystnym dla zdrowia rozwizaniem okazaa si staa ilo snu… [+2335 chars]
Cz odnoników w artykule to linki afiliacyjne. Po klikniciu w nie moesz zapozna si z ofert na konkretny produkt nie ponosisz adnych kosztów, a jednoczenie wspierasz prac naszej redakcji i jej niezalen… [+7409 chars]
Cz odnoników w artykule to linki afiliacyjne. Po klikniciu w nie moesz zapozna si z ofert na konkretny produkt nie ponosisz adnych kosztów, a jednoczenie wspierasz prac naszej redakcji i jej niezalen… [+4556 chars]
Cz odnoników w artykule to linki afiliacyjne. Po klikniciu w nie moesz zapozna si z ofert na konkretny produkt nie ponosisz adnych kosztów, a jednoczenie wspierasz prac naszej redakcji i jej niezalen… [+4556 chars]
29-letnia Alix Burnard bya przekonana, e uporczywy kaszel to objaw COVID-19. Kiedy pojawiy si jednak inne powaniejsze objawy, posza do lekarza. Dostaa syrop, a potem antybiotyki. Po wielu badaniach p… [+2805 chars]
Nie ma wtpliwoci, e ruch to zdrowie, a spacer po posiku to najlepszy sposób, by pozby si uczucia cikoci, usprawniajc tym samym trawienie, a take zapobiegajc otyoci i gwatownym skokom glukozy we krwi.… [+2636 chars]
Cz odnoników w artykule to linki afiliacyjne. Po klikniciu w nie moesz zapozna si z ofert na konkretny produkt nie ponosisz adnych kosztów, a jednoczenie wspierasz prac naszej redakcji i jej niezalen… [+7409 chars]
29-letnia Alix Burnard bya przekonana, e uporczywy kaszel to objaw COVID-19. Kiedy pojawiy si jednak inne powaniejsze objawy, posza do lekarza. Dostaa syrop, a potem antybiotyki. Po wielu badaniach p… [+2805 chars]
